【冷知識】冥想 / 打坐 Meditation 🧘♀️的六個迷思
【#Meditation 🧘♀️的六個迷思】相信各位打坐零基礎的讀者們，閱讀完上篇關於簡易打坐法之後，或許會有初步的了解。而本篇繼續由 TinTin 去解析坊間大大小小對打坐 Meditation 的各種奇怪迷思......
Leica D-Lux 7 「A BATHING APE® X STASH」 特別版
Leica 將這三種藝術形式結合在一起，推出特別版便攜相機：Leica D-Lux 7 「A BATHING APE X STASH」。該款相機包括兩個版本：黑色版由 Leica 發售，銀色版則由A BATHING APE獨家發售....
國泰合併兩個會員計劃，成為「國泰」全新會員計劃！
國泰航空由即日起，將合併「馬可孛羅會」及「亞洲萬里通」計劃會員，並透過全新的「國泰」會員計劃盡享最佳禮遇，包括以更多方式賺取和兌換亞洲萬里通里數、獲取會籍積分，及透過國泰旅遊或購物，賺取專享禮遇，躍升體驗......
B.Duck 玩轉澳門新濠影滙！夏日活動及餐飲矚目登場！
新濠影匯的大型兒童樂園「滿紛樂園」才正式開幕不久，上週六又與 B.Duck 攜手，讓大家多了一個好去處。夏天當然離不開玩水，在水上樂園到處可見B.Duck的蹤影，有不少打卡點，還有B.Duck主題Staycation.....
在相對靜止下的舒壓方法：打坐 Meditation
平常要困在一個空間內，內心已騷動不安，更何況連續多日，這種鬱悶的情緒更為顯著。港澳的家居空間普遍不大，有的甚至可以狹窄來形容，所以選擇「打坐」來舒緩情緒，算是最適合的方法之一。
打坐 (Meditation)，又稱冥想、禪修，聽起來具有宗教意味，但其實打坐與宗教並沒有直接關係，而且人人都可以。打坐算是一種專注內在和呼吸的方式，延伸的好處是舒緩情緒，放鬆心靈，所以任何人士皆適合，沒有宗教之別。以下就是最簡單的打坐步驟：
找一個你認為最舒適的位置坐下來（床上也可以）
雙腳平放（盤腿而坐也可），雙手放在大腿上，手心向上或向下均可
脊椎與頸椎保持連成一線
雙眼可以合上或張開
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「藝術邂逅-葡萄牙圖形」Amagao藝廊新展慶葡萄牙國慶
「藝術邂逅－葡萄牙圖形」藝術展，展出多位葡萄牙藝術大師約70件傾心之作，每件作品均彰顯了葡國不同領域的藝術美學。是澳門慶祝葡萄牙國慶的其中之一的活動，今夏讓藝術愛好者可以沉浸於葡國藝術的國度，尋找箇中的奧秘......
留一天讓自己喘息！稻城亞丁全日遊拾回生活
轉眼間，疫情與我們共存了兩年，甚至是打破了我們的常規及生活形態，以前三兩個月就會飛一次的筆者亦減少了旅遊次數，回想最近一次的遠行，就是2021年4月的四川稻城亞丁之旅......
土耳其航空可持續發展主題塗裝飛機亮相
土耳其航空 Turkish Airlines 可持續發展主題塗裝飛機亮相！全球飛行目的地國家和地區最多的航空公司，在其A321飛機上引入了一個用樹葉狀裝飾的特殊設計項目，並將其用於執飛生物燃料航班......
橫琴｜創新方「初夏新攪作」 消暑度假玩樂全方位新體驗
橫琴與澳門一河之隔的後花園，是澳門人週末及閒暇時間的好去處。創新方的獅門娛樂天地、國家地理探險家中心；晚上則有奇幻功夫夜；以及橫琴凱悅酒店於初夏的兒童節及端午節推出全新項目活動，提供滿滿的玩樂活動......
澳門新濠影匯全新的「 滿紛樂園 」將於6月下旬開幕啦！
位於 新濠影匯的滿紛樂園 ，預計於2022年6月底開幕。提供合家歡的全新娛樂體驗，佔地四層共 29,600 平方呎，設有五大主題遊樂區，包括山岩、叢林、海底、外太空和太空站五區。不同年齡層的旅客都可在此探索多元玩樂體驗......
港人首度以LEGO顆粒重現名畫作 向藝術先驅梵高大師致敬
LEGO 和紐約現代藝術博物館(MoMA)以名畫作 The Starry Night 作為傳奇合作，以2,316塊顆粒重新演繹，向後印象派畫家梵高致敬。LEGO The Starry Night 將於6月1日推出，各大樂高專門店有售......
Booking.com 於 Genius常客獎勵計畫 加入第三級優惠
數碼旅遊平台 Booking.com 宣佈於 Genius常客獎勵計畫 引入第 3 級優惠，為全球旅客解鎖新禮遇，使用越多，優惠越多！此計劃完全免費且終身有效。旅客只需建立帳戶，獲得Genius會員，解鎖新級別就能獲得更多折扣......
香港數碼港艾美酒店 全新餐廳及酒吧率先五月登場
香港數碼港艾美酒店 即將以煥然一新的形象重新開業，其中四間餐廳及酒吧將於5月率先登場，為客人呈獻更尊尚的五星級體驗。這些令人期待的餐飲場地正式開幕後，香港數碼港艾美酒店勢將成為城中的美食熱點......
遊土耳其必到奇石林－卡帕多奇亞 Kapadokya
遊土耳其必到奇石林－卡帕多奇亞 Kapadokya，它以其獨特的地形、豐富的歷史吸引著遊客紛來遝至。特色包括巨型地下都市、迷人的仙境煙囪和令人歎為觀止的美景，令遊客得以體驗神奇的熱氣球、騎馬、迷人的洞穴酒店，以及品嘗當地葡萄酒.....
IKEA限定「夏日解悶良方」 5月21日登場港澳分店
IKEA限定「夏日解悶良方」 由5月21日至6月30日，店內佈滿各式各樣「有趣解悶打卡位」及有奬遊戲、周末更有大型人氣吉祥物鬼馬現身，無論你是一個人隨便逛或是一家大細一起活動，都可以開開心心滿載而歸......
台灣虎航 2022年冬季班表 台幣798元起 日韓套票同步開賣
虎航宣布將於明天(25日)上午10:00開賣「24小時限時搶購」全航線單程未稅只要NT$798起的優惠價；同時，推出限量激安的日韓套票，讓飛行常客能省去每次出國花費的搶票時間......
首個電車服務體驗城開幕－澳門葡京人H853電車體驗城
澳門葡京人為推動綠色生活及鼓勵大眾選用電動車，以行動力推電動汽車的普及性，設立「H853電車體驗城」，並引入逾十款國際及國產電車品牌，打造澳門首個電車體驗城，開放平台予各品牌提供一站式電車展示、服務及體驗，攜手推動綠色生活理念.....
阿提哈德航空 全新經濟艙用品以可持續發展為導向
阿提哈德航空發佈了新經濟艙的機上用品及餐具，並將於今年第四季度在航班上推出使用。新產品設計以可持續發展和提升旅客體驗為首要目標，並於阿拉伯旅遊展覽會 Arabian Travel Market 在杜拜舉行之際當天公佈......
Good Travel with Marriott Bonvoy 擴展至亞太地區近100間度假村
萬豪國際集團宣布擴展 Good Travel with Marriott Bonvoy™ 旅遊體驗計劃，該計劃現已擴展至「萬豪旅享家 Marriott Bonvoy」在亞太地區接近 100 間的酒店，致力為旅客的旅程賦予非凡意義，在旅程中親身與本地社區及環境建立深厚連繫。
阿聯酋航空登機證專屬禮遇－2022年夏季暢遊杜拜尊享多重優惠
今年夏天憑阿聯酋航空登機證，便可在杜拜境內盡情享受一系列精選優惠！由2022年5月1日至9月30日起，無論是在杜拜境內或於杜拜國際機場轉機的旅客，阿聯酋航空提供期登機證專屬禮遇......
澳門皇宮海鮮舫 增設午市茗茶點心及風味小炒
澳門皇宮海鮮舫 現已增設午市傳統點心及晚市風味小炒，不論茶市小點或晚餐饕宴，從點心小食，到小炒火鍋一應俱全，滿足各種口味及需要，價錢與一般茶樓點心的價格差不多。即日起至於6月30日前還推出了優惠套餐，想試的朋友們就可以去試試啦！
澳門雅舍餐廳 Manor 續推全新綠色饗宴「臻享可持續之味」六道套餐
續去年推出的「臻享可持續之味」菜單得到熱烈迴響及成功，雅舍餐廳 Manor 推出全新的六道菜晚膳套餐。餐廳行政助理總廚Michele 繼續悉心搜羅食材，搭配一系列精心挑選的時令食材，創作出全新的綠色饗宴......
7-Eleven 限量推出 PEANUTS x FDMTL 瀛格拼布公仔
【史諾比迷必看】7-11 繼5月初聯乘日本潮牌FDMTL及《花生漫畫》，打造一套8款型格十足的「日系穿搭包」後，今期承接熱潮，推出3款限量版「瀛格拼布公仔」，玩味十足、同時配以FDMTL品牌的獨特拼布設計元素，粉絲務必全套收藏！
蔚來汽車在澳門的旗艦店「蔚來空間 NIO Space」正式開業
蔚來汽車位於澳門葡京人內的蔚來汽車澳門旗艦店「蔚來空間 NIOSpace」正式開業。除了具備了門店基礎功能外，還具備交車及售後功能。標誌著蔚來在澳門進一步元善了網路的構建，目的是為澳門用戶提升蔚來體系化服務的更多觸點......
「 伊斯坦堡是新時尚 」系列宣傳片，展現土耳其非凡旅行體驗
土耳其伊斯坦堡全新旅遊宣傳片，為遊客展現了非凡的藝術與文化、美食和購物。「味道是新時尚」、「購物是新時尚」和「藝術是新時尚」三部宣傳片，聚焦於這座城市的非凡體驗。突出了這座不夜城的多元化，精准覆蓋不同年齡、品味和預算.....
