體驗 Grand Lapa SPA x VOYA 的全新療程-Mindful Dreams「專心作夢」
近期澳門金麗華酒店(Grand Lapa)進行一系列翻新及改裝工程,即將為大家帶來全新的金麗華酒店。而環球旅人今日就率先帶大家去體驗一下,位於金麗華酒店內的香薰療理中心,它與 VOYA 聯手推出了的全新 SPA-Mindful Dreams「專心作夢」特色水療。「專心作夢」是環球旅人幫它起的中文名字,按照療程的特點及英文名而改的,因為這個全新的水療還沒有中文名字呀......
Aesop Macau 澳門四季名店分店新張!
Aesop Macau 澳門四季名店分店新張!由品牌內部團隊精心打造而成,設計靈感概念來自於澳門獨樹一幟的歷史特色-東西文化交融,體現了中國與葡萄牙這四個半世紀以來的邂逅相遇。整體空間採用對稱、流線且優雅的設計......
IKEA 與 Marimekko 攜手合作 BASTUA限量設計系列即將隆重登場!
IKEA與芬蘭人氣設計品牌 Marimekko 合作推出限量「BASTUA系列」將於3月16日隆重登場!BASTUA 在瑞典語中意指「桑拿」,系列的創作概念圍繞大自然和北歐桑拿文化,頌揚自我療癒帶來的樂趣和喜悅......
AION UT 進軍澳門:從新能源科技到灣區共融的綠色篇章
在第15屆澳門國際汽車博覽會上,廣汽AION正式發佈全球精品小車【AION UT】,以「在澳門、為澳門」的理念,將義式設計與中國智造完美融合。以米蘭時尚掀背造型、寬敞舒適空間與L2級智能駕駛科技,搭配超過400km續航與AION OS語音系統,讓每段旅程都更自在、更智慧......
澳門悦榕Spa 慶祝開業五周年優惠推廣
屢獲殊榮的悦榕Spa是澳門最高端奢華、服務最全面的水療中心,現隆重推出五周年誌慶禮遇。由2016年9月1日起至2016年9月30日,賓客凡惠顧「熱帶雨露」水療系列任何一款護理項目,即可獲贈價值澳門幣500元的悦榕閣購物禮券乙張...
在相對靜止下的舒壓方法:打坐 Meditation
平常要困在一個空間內,內心已騷動不安,更何況連續多日,這種鬱悶的情緒更為顯著。港澳的家居空間普遍不大,有的甚至可以狹窄來形容,所以選擇「打坐」來舒緩情緒,算是最適合的方法之一。
打坐 (Meditation),又稱冥想、禪修,聽起來具有宗教意味,但其實打坐與宗教並沒有直接關係,而且人人都可以。打坐算是一種專注內在和呼吸的方式,延伸的好處是舒緩情緒,放鬆心靈,所以任何人士皆適合,沒有宗教之別。以下就是最簡單的打坐步驟:
找一個你認為最舒適的位置坐下來(床上也可以)
雙腳平放(盤腿而坐也可),雙手放在大腿上,手心向上或向下均可
脊椎與頸椎保持連成一線
雙眼可以合上或張開
保持平穩呼吸,將注意力放在腹部
就這樣保持姿勢和呼吸,初學者可先嘗試5分鐘,如果能夠堅持下去,持續10分鐘、20分鐘甚至更長時間亦可以,自己感覺不吃力就是適合的時間。
另外,還可以播放一些舒緩或SPA的音樂,又或是下載一些打坐專用的App(App內在合適的音樂),在打坐期間思想放空,不要思考,專注在呼吸及坐姿舒適即可。
希望這個簡單的方式,可以讓大家對打坐/冥想有初步的認知。如有問題及查詢,可於此帖留言給本人,或追蹤我們的IG:joysoundhealing
【編輯聲明】
由 TinTin & 環球旅人 製作,版權所有,不得抄襲。
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韓國護膚化妝新體驗-御姬
大家逛街買護膚品,會選擇日本的,還是韓國的呢?如今韓妝大行其道,款式多、牌子多,而且每個牌子都會有自己最火熱的商品,例如 innisfree 的綠茶籽精華液、NaturalRepublic 的蘆薈啫喱、It's Skin 的蝸牛面膜等等,很多少男少都總有一兩款在家的,當然還有很多韓國護膚及彩妝品牌啦!但今天小編為大家介紹一間位於白馬行的韓國護膚化妝品店鋪-御姬 Queen Salang......
澳門 Lush 嵐舒推出本地送貨 及線上對話諮詢服務
澳門 Lush 嵐舒推出本地送貨及線上對話諮詢服務。服務時間為星期一至日,中午12時至下午9時。線上購物滿MOP500免費本地送貨,首50位免費獲玫瑰果醬沐浴露100克一枝......
LUSH聯乘人氣動畫海賊王 推出限定系列 LUSH x ONE PIECE
為慶祝載譽全球的日本人氣動畫「ONE PIECE 海賊王」25 週年,Lush 將與其合作,已於2月24日推出限定聯乘系列「LUSH x ONE PIECE」,與路飛及索帕一同冒險吧......
IKEA Art Event 2018 為大眾而設的玻璃幻想世界
【環球旅人報導】IKEA Art Event 2018 為大眾而設的玻璃幻想世界。IKEA認為藝術是生活的重要一環,不應只局限於博物館和畫廊,因此邀請了八位來自世界各地的當代藝術家創作玻璃擺設,他們與瑞典傳統玻璃工藝大師合作。八件的玻璃擺設將在2018年4月16日於香港隆重登場......
【冷知識】冥想 / 打坐 Meditation 🧘♀️的六個迷思
【#Meditation 🧘♀️的六個迷思】相信各位打坐零基礎的讀者們,閱讀完上篇關於簡易打坐法之後,或許會有初步的了解。而本篇繼續由 TinTin 去解析坊間大大小小對打坐 Meditation 的各種奇怪迷思......
室內設計系列一:靚靚主題房間
各位,唔知大家的房間係點ge呢?係超亂?好整齊?定係狗竇?抑或好有品味呢?
我好相信,冇人會好似下列呢d房間咁有主題色彩,亦唔會咁靚咁襯囉!下列果d圖係我係網路上搜集回來的!
Snoopy主題主人房!
好綠同彩雀feel既主題睡房!
好有白雪公主feel呢~~
好青蘋果 / 草地feel,其實我覺得有點兒似toilet feel~
水手feel主人房呀!好好好得意呀~~
女仔至愛粉紅米老鼠主人房!(我其實勁憎粉紅色既野~~我唔睇好呢間囉!)
唔知各位又想擁有一間乜野既寢室呢?又或者上面已經滿足各位所需?
文:阿乃圖:來自網路
輕便4G漫遊神器 GlocalMe U2 自由穿梭100+個國家無限上網
每次去旅行時,是否會很擔心旅行上網的問題呢?尤其現在每個人都用電子機票、電子訂房單等統統都在手機或網路上,如果在外地不停在找 Wi-Fi 也不是辦法。今天環球旅人就推薦一款好用的輕便4G漫遊神器-GlocalMe U2,自由穿梭100+個國家無限上網......
7-11 推出 Le Creuset 迷你「鍋」心餐具!
近期最熱的莫過於廚藝界LV — 法國廚具 Le Creuset,早前香港推出折扣,日本又推出櫻花款,真係引死一眾美女廚神。不過法國廚具 Le Creuset,一個都成千蚊,要儲齊一 D 都唔簡單。但而家 7-11 有得換迷你版餐具,睇黎大家會日日食7-11啦。
今次同7-11合作,港澳同步推出的Le Creuset 小「鍋」心餐具系列共有10款,包括兩款餐刀、兩款餐叉、兩款匙羹及4對筷子。每件餐具均附有1個同色LC迷你鍋,而迷你鍋設計成餐具的保護蓋,方便大家將餐具收藏,就算帶返公司或出街用都沒問題。
但最後都係迷你鍋的款式及用色最吸引大家,鍋具都是最受歡迎款式,加上粉色系最能令女生着迷,由粉藍、粉紅、粉綠,到海藍及橙色南瓜等繽紛色彩,應該今次難以抗拒這套小餐具了吧!
Le Creuset法式廚意組合櫃(不包含餐具)
換購價:每個$ 238
推出日期:4月6日(售完即止)
7-Eleven x Le Creuset小「鍋」心餐具的換購方法
由4 月6日至6月14日,全線 7-Eleven開始派發印花。凡購物滿$20即送印花1個,購物滿$30送2個、滿$40則送3個,如此類推。
換購行動︰由4月6日至6月21日,顧客可於港澳 7-Eleven 換購10款「7-Eleven x Le Creuset小『鍋』心餐具」。憑18個印花即可免費隨機換領餐具1款,或以7個印花加$22隨機換購其中1款。
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Aēsop x RÆBURN 推出全球限量的「探險家隨行組」
Aēsop x RÆBURN 首次聯乘合作推出「探險家隨行組」,全球限量推出共三款便於隨身攜帶的設計收納袋,由80%回收再生棉製成,並配有三個可容納Aēsop三重奏產品的專用格層。於3月1日起在Aēsop概念店、百貨專櫃與官網發售......
環球敗物日記| Menard x Mel ieong X 汝茶《美肌分享茶會》
源自日本名古屋 MENARD 於由 1959 年創立,至今發展歷程以 “尋找真美” 作為企業目,不斷以最先進科技、卓越的專業技術人員研製各種具突破性效能的產品。其種類多達 900 多種,由護膚品至化妝品,都能引證產品的卓越功效和安全品質。當中以培植生化靈芝和開發產品專利最為聞名,眾所週知靈芝具有極好的保健作用,由此可見 MENARD 于美容界具有長遠目光和專業領導地位......
[港澳居民獨享] 澳門Sheraton與St.Regis聯手推出激抵SPA水療套餐+送豪華客房
小編一直覺得水療SPA、按摩等應該是在泰國的,皆因平‧靚‧正嘛!但原來現在於澳門享受SPA也並不昂貴的,如果同是五星級酒店內,價錢真的跟泰國的差不多。今次推廣的兩個套票都有送一晚豪華客房呀,又可以與親朋好友一同共享,不會獨食那麼自私呀......
大家認識了CC(Creative Commons)了嗎?
唔知大家知唔知乜野係CC呢?CC 即係 Creative Commons,中文譯為 "部分版權"。它已經於世界各國先後設立分部,提供了(cc)的服務!
是根據版權所有者決定釋放/限制那些版權給使用者!換言之,與以前的(C),是有分別的!
--例子一-- (亦是本人申請了的版權類別) 我製作了一段片,而這段片是我版權所有的!但我想給予更多人分享我的成果,所以我想開放給其他人進行轉貼,而我需要轉載者遵守以下守則:(1) 要列明製作者是誰(2) 不能用來作商業用途(3) 不可隨意改動本製作
那就應該使用(CC) 啦!如是以上的例子,你只需到CC全球網頁http://creativecommons.org/(因為香港、澳門還未有CC分部,所以暫時用全球通用的CC吧!)(台灣的朋友可以去http://creativecommons.org.tw/ )登記並揀選出與你要求相同的選項,製作出一個CC icon及版權頁,那你就可以將佢貼左你的網頁上,成為一個有版權的post / blog啦!
如果你想於自己的文章(即非網上資源),例如是word、excel、powerpoint等,你亦可到Microsoft網頁http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=113b53dd-1cc0-4fbe-9e1d-b91d07c76504&displaylang=en下載一個microsoft文件專用的版權製作器!保護你的著作版權!
如果你想share你的原創音樂,你可到CC全球網頁http://creativecommons.org/製作出下面的版權頁!
This music free to share under a Creative Commons Music Sharing License.
希望為自己辛辛苦苦寫下的文章、拍下的照片、錄下的錄像所post出來的blog,加上部分版權擁有,就不要猶豫啦~~快快加入CC行列啦~~我都已經加入左啦!你呢?
文:阿乃 本 著作 係採用 創用 CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 授權條款授權.
粉紅Bear又來啦!澳門康萊德「粉紅革命月」的粉紅下午茶、粉紅菜單、粉紅SPA,統統登場囉!
澳門金沙城中心康萊德酒店今年將再度於 10 月推出 2017「粉紅革命」活動,以支持香港癌症基金會一年一度的「粉紅革命」活動,為喚醒公眾對乳癌的關注及籌集研究經費獻出一分力。澳門康萊德酒店經已連續第五年支持「粉紅革命」......
戴比爾斯集團 DE BEERS GROUP 天然鑽石工作坊於倫敦圓滿舉行
De Beers Group 戴比爾斯集團早前邀請媒體、零售商夥伴周大福集團高管等探訪位於倫敦切特豪斯街17號的集團總部,開展為期兩天的天然鑽石體驗工作坊,一場關於天然鑽石文化與永恒之美的深度體驗之旅,在歷史與現代交融的城市展開......
White Sage 白鼠尾草有什麼功效?世上最廣為人知的淨化植物
白鼠尾草(White Sage)應該是無人不知的淨化神物,尤如在華人地區的「碌柚葉」一樣的存在,而用途比碌柚葉更廣泛。當中以原型植物、線香塔香等最廣為人使用;亦有人製作成天然植物精油,亦有同樣的效果。本篇就細說一下白鼠尾草......
Cedarwood 雪松究竟有什麼功效?有比白鼠尾草好用嗎?
雪松 Cedarwood 是一種常綠針葉樹,也有稱呼其為香柏木,其精油因其獨特的香氣和鎮靜效果,廣泛應用於香水和芳香療法中。在身心靈界別上也是與白鼠尾草、聖木等齊名的淨化滅負神品,味道比白鼠草更易為人接受......
LEGO 完美復刻133年歷史 世界著名建築的艾菲爾鐵塔 Eiffel Tower
闊別旅遊將近3年,終於可以出關踏上一趟旅程,相信熱愛旅遊的您定必迫不及待再次於艾菲爾鐵塔登頂。LEGO Eiffel Tower 完美復刻位於巴黎市中心令無數人為之著迷的艾菲爾鐵塔,以逾萬粒顆粒拼砌出有史以來最高的LOGO......
The Future Is Here! Tesla Cybertruck 澳門公眾體驗活動即將舉行
Tesla 澳門日前舉辦了首場Cybertruck的澳門閉門發佈會,邀請一眾傳媒到場體驗,也可讓大家親身試坐,亦能試玩其車載系統。這車整體設計結合電動卡車的實用性及出色的跑車性能。Tesla 澳門稍後將舉辦4場公眾體驗活動......
根據需求來喝茶
根據需求喝茶
我說人為什麼要喝茶呢?是為喝了健康、喝了美麗、喝了抗癌、喝了長壽...那麼你又為什麼喝茶呢?
狀況
適合的茶
用腦過多
茉莉花茶、綠茶
體力勞動、運動過後
烏龍茶、紅茶
常處於空氣污染嚴重環境
綠茶
孕婦
淡綠茶(臨盆前1-2月改飲紅茶,產後則改喝加糖的紅茶)
少勞動、運動的人
綠茶、花茶
嗜煙酒者
綠茶
肉食主義者
烏龍茶
陰虛體質者
綠茶
陽虛體質、脾胃虛寒者
烏龍茶、花茶
便秘
蜂蜜茶
減肥美容
烏龍茶、普洱茶、綠茶
抗癌、防癌
綠茶
降血脂、防動脈硬化
烏龍茶、綠茶
延年益壽
烏龍茶、紅茶
福 圓 紅 棗 茶
材料:
福圓 (即龍眼乾) 100公克,紅棗 20 顆,冰糖 5 茶匙
作法:
1. 將福圓加水一公升以慢火熬煮
2. 紅棗洗淨後加入 1 中約煮 20 分鐘
3. 待福圓膨脹且泛白時再加入冰糖,冰糖溶化後即可熄火待涼
4. 為不失原味,冰飲時不要加冰塊,而是在冰藏室冰鎮
功效:
冬天熱飲可暖身暢血,夏日冷飲則可降火氣解暑熱。
蘋 果 茶
材料:
蘋果 5~6 個,糖適量 (也可不加),紅茶 600 C.C.
作法:
1. 將蘋果切片陰乾
2. 以熱水沖泡紅茶後再泡入陰乾之蘋果片
3. 待蘋果片膨脹後即取出
4. 再加些砂糖即可飲用
功效:
養生效果極好,紅茶性溫,蘋果營養豐富,可補充平日消耗過度的體力。
蛋 黃 可 樂
材料:
蛋黃 1...































![[港澳居民獨享] 澳門Sheraton與St.Regis聯手推出激抵SPA水療套餐+送豪華客房](https://i0.wp.com/trafolife.com/wp-content/uploads/2016/09/Shine-Spa-Treatment-Room.jpg?resize=324%2C235&ssl=1)










