大家認識了CC(Creative Commons)了嗎?
唔知大家知唔知乜野係CC呢?CC 即係 Creative Commons,中文譯為 "部分版權"。它已經於世界各國先後設立分部,提供了(cc)的服務!
是根據版權所有者決定釋放/限制那些版權給使用者!換言之,與以前的(C),是有分別的!
--例子一-- (亦是本人申請了的版權類別) 我製作了一段片,而這段片是我版權所有的!但我想給予更多人分享我的成果,所以我想開放給其他人進行轉貼,而我需要轉載者遵守以下守則:(1) 要列明製作者是誰(2) 不能用來作商業用途(3) 不可隨意改動本製作
那就應該使用(CC) 啦!如是以上的例子,你只需到CC全球網頁http://creativecommons.org/(因為香港、澳門還未有CC分部,所以暫時用全球通用的CC吧!)(台灣的朋友可以去http://creativecommons.org.tw/ )登記並揀選出與你要求相同的選項,製作出一個CC icon及版權頁,那你就可以將佢貼左你的網頁上,成為一個有版權的post / blog啦!
如果你想於自己的文章(即非網上資源),例如是word、excel、powerpoint等,你亦可到Microsoft網頁http://www.microsoft.com/downloads/details.aspx?familyid=113b53dd-1cc0-4fbe-9e1d-b91d07c76504&displaylang=en下載一個microsoft文件專用的版權製作器!保護你的著作版權!
如果你想share你的原創音樂,你可到CC全球網頁http://creativecommons.org/製作出下面的版權頁!
This music free to share under a Creative Commons Music Sharing License.
希望為自己辛辛苦苦寫下的文章、拍下的照片、錄下的錄像所post出來的blog,加上部分版權擁有,就不要猶豫啦~~快快加入CC行列啦~~我都已經加入左啦!你呢?
文:阿乃 本 著作 係採用 創用 CC 姓名標示-非商業性-禁止改作 3.0 授權條款授權.
【日本授權正版】龍珠閃卡手機殻|澳門獨家首發|全球限量2000個
「♪撒亞人,生於這個地方,稱呼叫悟空!♪」,70' 80'後出生的大家,一定對這歌詞完全不陌生。港澳地區的朋友們,還記得一開始是下午開播的「龍珠」,為尋找龍珠叫出神龍,直至慢慢......
在相對靜止下的舒壓方法:打坐 Meditation
平常要困在一個空間內,內心已騷動不安,更何況連續多日,這種鬱悶的情緒更為顯著。港澳的家居空間普遍不大,有的甚至可以狹窄來形容,所以選擇「打坐」來舒緩情緒,算是最適合的方法之一。
打坐 (Meditation),又稱冥想、禪修,聽起來具有宗教意味,但其實打坐與宗教並沒有直接關係,而且人人都可以。打坐算是一種專注內在和呼吸的方式,延伸的好處是舒緩情緒,放鬆心靈,所以任何人士皆適合,沒有宗教之別。以下就是最簡單的打坐步驟:
找一個你認為最舒適的位置坐下來(床上也可以)
雙腳平放(盤腿而坐也可),雙手放在大腿上,手心向上或向下均可
脊椎與頸椎保持連成一線
雙眼可以合上或張開
保持平穩呼吸,將注意力放在腹部
就這樣保持姿勢和呼吸,初學者可先嘗試5分鐘,如果能夠堅持下去,持續10分鐘、20分鐘甚至更長時間亦可以,自己感覺不吃力就是適合的時間。
另外,還可以播放一些舒緩或SPA的音樂,又或是下載一些打坐專用的App(App內在合適的音樂),在打坐期間思想放空,不要思考,專注在呼吸及坐姿舒適即可。
希望這個簡單的方式,可以讓大家對打坐/冥想有初步的認知。如有問題及查詢,可於此帖留言給本人,或追蹤我們的IG:joysoundhealing
【編輯聲明】
由 TinTin & 環球旅人 製作,版權所有,不得抄襲。
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環球敗物日記| Menard x Mel ieong X 汝茶《美肌分享茶會》
源自日本名古屋 MENARD 於由 1959 年創立,至今發展歷程以 “尋找真美” 作為企業目,不斷以最先進科技、卓越的專業技術人員研製各種具突破性效能的產品。其種類多達 900 多種,由護膚品至化妝品,都能引證產品的卓越功效和安全品質。當中以培植生化靈芝和開發產品專利最為聞名,眾所週知靈芝具有極好的保健作用,由此可見 MENARD 于美容界具有長遠目光和專業領導地位......
懶男懶女必學之旅遊護膚心得!旅行期間保持明亮動人!
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為你居家改造帶來創意靈感,把世界帶入你家中!
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Aēsop x RÆBURN 推出全球限量的「探險家隨行組」
Aēsop x RÆBURN 首次聯乘合作推出「探險家隨行組」,全球限量推出共三款便於隨身攜帶的設計收納袋,由80%回收再生棉製成,並配有三個可容納Aēsop三重奏產品的專用格層。於3月1日起在Aēsop概念店、百貨專櫃與官網發售......
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White Sage 白鼠尾草有什麼功效?世上最廣為人知的淨化植物
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輕便4G漫遊神器 GlocalMe U2 自由穿梭100+個國家無限上網
每次去旅行時,是否會很擔心旅行上網的問題呢?尤其現在每個人都用電子機票、電子訂房單等統統都在手機或網路上,如果在外地不停在找 Wi-Fi 也不是辦法。今天環球旅人就推薦一款好用的輕便4G漫遊神器-GlocalMe U2,自由穿梭100+個國家無限上網......
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AION UT 進軍澳門:從新能源科技到灣區共融的綠色篇章
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利用HomeKit 及 Aqara 便宜地構建 智能家居
其實「智能家居」都已經不是什麼新鮮事,但在港澳則很少人在家中建立起智能家居或辦公室系統,為什麼呢?因現時的智能家居硬件並不便宜,設定比較複雜等問題而卻步。旅居編輯告訴你,也可便宜建立起簡單的智能家居系統......
澳門銥瑞水療 Iridium Spa 推出全新客製調配的專屬芳香療法
澳門瑞吉金沙城中心酒店 38 樓的銥瑞水療 Iridium Spa 現正推出全新客製化療程「精製芳香療法」,能按自己的喜好,調配專屬的香薰擴散器及身體磨砂膏,並享受45分鐘的身體按摩及護理......
體驗 Grand Lapa SPA x VOYA 的全新療程-Mindful Dreams「專心作夢」
近期澳門金麗華酒店(Grand Lapa)進行一系列翻新及改裝工程,即將為大家帶來全新的金麗華酒店。而環球旅人今日就率先帶大家去體驗一下,位於金麗華酒店內的香薰療理中心,它與 VOYA 聯手推出了的全新 SPA-Mindful Dreams「專心作夢」特色水療。「專心作夢」是環球旅人幫它起的中文名字,按照療程的特點及英文名而改的,因為這個全新的水療還沒有中文名字呀......
科技 x 生活:全新 Tesla Model Y 登陸香港,即將進軍澳門!
Tesla Model Y以更極致的性能、更未來感的設計,讓駕駛升級。全新「冰川藍」車色、貫穿式尾燈、加速提升功能,加上頂級音響與智能娛樂系統,讓駕駛變成更科技。長續航版僅需15分鐘超充,即可行走266公里,已於香港展出,澳門車迷敬請期待......
室內設計系列四:型格家居設計2
上回貼左一部分睡房的室內設計,今次再貼第二部分吧!大家可以參考一下,裝修/粉飾睡房呀!
這個是以『天‧海』為概念所設計的,以淺藍配白的設計風格,簡約中帶不平凡,讓人有種憩靜、休閒及舒服我感覺,真的很不錯。再配上天‧海的畫,牆身以直間紋,窗簾以薄紗為主,帶出海的動感!(本人喜愛之列)
呢間我會叫佢做青蘋果 / 青地房,成個tone都係錄色,需然綠色係好,但似乎用得太多,有d擠擁感覺!
呢間係小朋友房間feel,有滑稽的畫作,簡約得來有些童真!牆身用上粉藍色,另一面置一個組合櫃,充份利用各空間,收納得宜!
以玫瑰花與白色的配搭,給人少女房的feel~~設計簡單!
呢間就真係好白,以灰白色設計,地板拋光,感覺似精神病房多d!但它也有可取的設計位,床頭的應該是蚊帳,估計係可以伸縮的!另外的櫃上有兩個呈三角錐體的造型燈!阿乃tips:這型燈可點綴室內,營造不同的感覺!
呢間係好行政CEO的房間,以黑白灰的強烈對比作設計重點,牆身以灰色,配上不透明玻璃!簡約得來有點神秘感!
呢間給人好家庭的感覺,好大眾,糅合了中式味道,天花頂上的走軌式燈是房間的特別之處,以斜式作跨度!給人打夏常規傳統的感覺!
呢個簡直好似studio d佈景房咁啦!又係黑白灰,以簡單構圖為主(包括點、線、面),配上造型特別的床架,床頭的特別design,以及藝術味重的掛畫,真係幾靚,但這房亦給人冷漠的感覺,我就唔會住係d乜冷既房度!
今集先介紹咁多先啦,下集係最後一輯的室內設計!
文:阿乃圖:來自網路
室內設計系列一:靚靚主題房間
各位,唔知大家的房間係點ge呢?係超亂?好整齊?定係狗竇?抑或好有品味呢?
我好相信,冇人會好似下列呢d房間咁有主題色彩,亦唔會咁靚咁襯囉!下列果d圖係我係網路上搜集回來的!
Snoopy主題主人房!
好綠同彩雀feel既主題睡房!
好有白雪公主feel呢~~
好青蘋果 / 草地feel,其實我覺得有點兒似toilet feel~
水手feel主人房呀!好好好得意呀~~
女仔至愛粉紅米老鼠主人房!(我其實勁憎粉紅色既野~~我唔睇好呢間囉!)
唔知各位又想擁有一間乜野既寢室呢?又或者上面已經滿足各位所需?
文:阿乃圖:來自網路
澳門新濠影滙W酒店:煥發身心 嶄新奢華康體之旅
澳門新濠影滙W酒店展現休閒與活力兼備的一面,致力於為客人打造著重身心健康和奢華體驗的目的地。酒店的康體設施包括AWAY水療中心、FIT 健身館和WET游泳池,更獨家夥拍國際美妝品牌Valentino Beauty......




















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